Maagzuur is een natuurlijke vloeistof die door de maag wordt geproduceerd om voedsel te verteren. Reflux ontstaat wanneer dit zuur terugvloeit naar de slokdarm, wat een brandend gevoel veroorzaakt achter het borstbeen. Dit fenomeen wordt ook wel zuurbranden of pyrosis genoemd en treft miljoenen Nederlanders regelmatig.
Brandend maagzuur kan verschillende oorzaken hebben, waaronder vetrijk voedsel, koffie, alcohol, stress, overgewicht en bepaalde medicijnen. Ook zwangerschap en het dragen van strakke kleding kunnen symptomen verergeren. Roken en late maaltijden verhogen eveneens het risico op refluxklachten.
Voor de behandeling van maagzuur en reflux zijn in Nederlandse apotheken verschillende effectieve medicijnen verkrijgbaar:
Consulteer uw huisarts bij aanhoudende klachten langer dan twee weken, slikproblemen, ongewenst gewichtsverlies, bloedbraken of zwarte ontlasting. Ook bij ernstige nachtelijke symptomen of geen verbetering na zelfmedicatie is professioneel advies noodzakelijk.
Diarree kenmerkt zich door frequente, waterige stoelgang en kan verschillende oorzaken hebben. Het is een veelvoorkomende aandoening die meestal van korte duur is, maar soms medische aandacht vereist vanwege het risico op uitdroging en elektrolytenverlies.
We onderscheiden acute diarree (korter dan 14 dagen) vaak veroorzaakt door voedselinfecties, virussen of bacteriën, en chronische diarree (langer dan 4 weken) die kan wijzen op onderliggende aandoeningen zoals inflammatoire darmziekten of voedselintoleranties.
Loperamide (Imodium) is het meest gebruikte medicijn tegen acute diarree in Nederland. Het vertraagt de darmpassage en vermindert de stoelgangfrequentie. Probiotica kunnen helpen bij het herstellen van de natuurlijke darmflora, vooral na antibioticagebruik.
Raadpleeg uw arts bij koorts boven 38°C, bloed in de ontlasting, ernstige buikpijn, tekenen van uitdroging of als symptomen langer dan 3-5 dagen aanhouden. Bij baby's en ouderen is snellere medische evaluatie aangeraden vanwege verhoogd risico op complicaties.
Verstopping is een veelvoorkomend probleem dat wordt gekenmerkt door moeizame, pijnlijke of onvolledige stoelgang. De oorzaken kunnen variëren van voedingsgewoonten en onvoldoende vochtinname tot bewegingsarmoede, stress en bepaalde medicijnen.
Er zijn verschillende soorten laxeermiddelen beschikbaar, elk met een specifieke werkingsmethode:
Voor snelle verlichting zijn zetpillen en klysma's beschikbaar, die rechtstreeks in het rectum worden toegepast. Deze middelen werken meestal binnen een uur.
Naast medicatie speelt voeding een cruciale rol bij het voorkomen van verstopping. Verhoog de inname van vezels uit groenten, fruit en volkoren producten, drink voldoende water en beweeg regelmatig. Bij langetermijngebruik van laxeermiddelen is voorzichtigheid geboden, omdat dit kan leiden tot afhankelijkheid en elektrolytstoornissen.
Problemen met de spijsvertering kunnen ontstaan door een tekort aan digestieve enzymen, waardoor voedingsstoffen onvoldoende worden afgebroken en opgenomen. Dit kan leiden tot klachten zoals buikpijn, winderigheid en diarree.
Pancreatine preparaten bevatten een combinatie van enzymen (lipase, protease en amylase) die helpen bij het verteren van vetten, eiwitten en koolhydraten. Deze worden voornamelijk voorgeschreven bij pancreasinsufficiëntie of cystic fibrosis.
Voor lactose-intolerantie zijn lactase enzymen beschikbaar die helpen bij het verteren van melksuiker. Deze supplementen kunnen als tabletten worden ingenomen vlak voor het consumeren van zuivelproducten.
Galzuren spelen een essentiële rol bij de vetvertering. Ursodesoxycholzuur wordt gebruikt bij bepaalde leveraandoeningen en galsteenproblematiek. Voor natuurlijke spijsverteringsondersteuning kunnen probiotica, prebiotica en plantaardige preparaten zoals gember en pepermunt nuttig zijn. Deze ondersteunen de darmflora en bevorderen een gezonde spijsvertering op natuurlijke wijze.
Misselijkheid en braken kunnen verschillende oorzaken hebben, variërend van maagproblemen tot infecties, medicijnen of stress. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak te identificeren voor een effectieve behandeling.
Voor de behandeling van misselijkheid zijn er verschillende effectieve medicijnen beschikbaar. Domperidon en metoclopramide behoren tot de meest voorgeschreven middelen die de maagbeweging stimuleren en misselijkheid verminderen. Deze medicijnen werken door de natuurlijke bewegingen van de maag en darmen te verbeteren.
Bij reisziekte zijn dimenhydrinaat en cinnarizine bewezen effectief. Deze middelen kunnen preventief worden ingenomen voordat de reis begint en helpen bij het voorkomen van misselijkheid tijdens het reizen per auto, boot of vliegtuig.
Zwangere vrouwen kunnen baat hebben bij natuurlijke alternatieven zoals gember, dat veilig is tijdens de zwangerschap. Gemberpreparaten kunnen helpen bij het verminderen van ochtendmisselijkheid zonder bijwerkingen voor moeder en kind.
Het beschermen van de maagwand is essentieel voor het behouden van een gezonde spijsvertering. Verschillende factoren kunnen de maag irriteren en leiden tot problemen zoals maagzuur, ontstekingen of zelfs maagzweren.
Sucralfaat en andere beschermende middelen vormen een beschermende laag over de maagwand. Deze medicijnen zijn vooral nuttig bij mensen die regelmatig pijnstillers gebruiken of last hebben van terugkerende maagproblemen.
Het langdurig gebruik van pijnstillers zoals ibuprofen of diclofenac kan maagproblemen veroorzaken. NSAID-geïnduceerde maagproblemen zijn te voorkomen door gelijktijdig maagbeschermers te gebruiken of alternatieve pijnbestrijding te overwegen.
Stress speelt een belangrijke rol bij maag-darmgezondheid. Chronische stress kan leiden tot verhoogde maagzuurproductie en darmproblemen. Een gezonde levensstijl met voldoende rust en ontspanning draagt bij aan optimale maagbescherming.